Kui soovid olla jooksvalt kursis sündmuste ja infoga Facebooki vahendusel, liitu grupiga "ANNA JOOGA": https://www.facebook.com/groups/1376613165804231/ 


Järgmine joogatund on  3. novembril

Asukoht: Kopli 27-227 (Aurora joogastuudio ruumis).
See tavapärasest pikem joogatund on mõeldud kõikidele harrastajatele, treeneritele ja joogaõpetajatele.
Kui hea on joogaõpetajana käia mõnikord lihtsalt ise jooga tunnis. Hinnangutevabas toetavas keskkonnas teha joogat ja natuke ka juurde õppida. Olen kohe kohe lõpetamas Londonis Advanced õpetajakoolitust ja see ole tähendanud suures mahus Advanced asanate õppimist, vaid ennekõike kuidas olla parem joogaõpetaja. 
Me ei tee tunnis väga raskeid asendeid, kuid eelnev kogemus Vinyasa, Ashtanga või Hatha joogaga on vajalik tunni normaalseks kulgemiseks.

Ajakava:
13.00-14.30 Vinyasa Hatha jooga
14.30-14.45 Juhendatud sügav lõdvestus
14.45-15.00 Küsimused-vastused

Küsimus

Hind: 20.-

Osalemine ainult eelregistreerimisega: annamaria.annus@gmail.com või sõnum 5220093.

Jooga Nidra Gongiga
30. novembril 2018 kell 19.00-21.00 Viimsi Joogas, Paadi tee 3, korrus 3, ruum 333.
NB! Kindlasti on vajalik eelnev registreerimine, sest üritus müüakse tõenäoliselt välja.
Registreerimine: kristi@viimsijooga.ee
Osaluspanus 15.-
http://www.viimsijooga.ee


Joogalaagrid, loengud ja koolitused